أشارككم اليوم وصفة متقنة لزبدة الجسم Body Butter ، تعطي نتيجة رائعة وترطيب عميق للبشرةتسريب من دورة بيت العافية 👀 حيث يحصل المشترك على ١٥ وصفة لمستحضرات...

ما نناقشه هنا شائع، ولكنه ليس بالضرورة سائد في جميع البيئات الرياضية، إذا كنت جزء من هذه الثقافة او متأثرا بها فهذه فرصة لإعادة النظر وإذا لم تكن فضلا مرر هذا...

هالفترة اخذ وايد ماتشا .. المهم.. اكتشفت خلطة لذيذة مع الماتشا فيها قرفة وشوي فانيلا وشي جذي لذيذ وفاخر ولأني استطعمته يبدو أني كنت اخذ منه أكثر من حد...

امشوا معي في هذا السيناريو الغريب.. فتاة تملك فستان اصفر فيه ورود بنفسجية، هي تحب هذا الفستان وهو يخدمها ويؤدي الغرض من وجوده.بدأت تحب هذا الفستان أكثر وأكثر...

هناك من لديه love hate relationship مع المكيف أي علاقة حب وكراهية 🤭 مشاعرة غير واضحة من المكيف 😅.. في جلسات تحديد المزاج يشاركوني"لا استحمل المكيف في النهار...

ندخل على سنة جديدة قريبا ومن الجيد ان تدخل معنا عادات صحية جيدة، أشارككم احدى العادات المفضلة عندي وهي المزاحمة أو crowding.عدة مدارس تصفها بعدة أشكال، ولكن...

قم بالاستبدالات السهلة التالية لتستقبل ٢٠٢٢ أقرب للفطرة والطبيعة واحسبها احد انجازاتك في ٢٠٢١ 😉 هذه الاستبدالات واضحة ومباشرة وستؤثر إيجابيا على صحتك وصحة...

اكيد سمعتوا عنه من قبل 😉 داعم لصحة الجهاز اللمفاوي.تحتاج فقط لفرشاة مناسبة متوسطة الخشونة ويفضل أن تقوم بالتفريش على فوطة او ما شابه لتلتقط الجلد الميت الذي...

في السابق، عندما كانت حياة الناس مرتبطة مباشرة بالأرض، البحر، الأنهار، البساتين، الغابات، الحيوانات، كان من الاسهل استشعار أن الأرض وما عليها نعمة ❤️الآن تأتي...

لايزال البحث عن رياضتي المفضلة قائما 🤭 واستقبل الاقتراحات بكل شوق أسفل المقال 🏃‍♀️🚴‍♀️ولكن حزة حاضر (يعني في الوقت الحالي 😉) لأشارككم تجربتي مع اليوجا التي...

عندما تطرق على سطح خشبي.. ستسمع صوت معين.نفس الطرق على سطح معدني سيصدر صوتا مختلفا ونفس الطرق بنفس الشدة والطريقة على سطح زجاجي سيصدر صوتا آخر.المؤثر لم...

أقول لكم سالفة جديدة.. فرش توها طالعة من الفرن واكيد بعد الاستئذان من صاحبتها. كتبت لي تقول "ما أحب المطبخ وانا مشغولة في أمور اهم، ولكن الحسابات الصحية تقول...

هذه الأيام الجميع يعرف سعر الأشياء، ولكن لا يعرف ثمنها ولا قيمتها وعندما نتحدث عن الصحة والطعام فإن أسهل طريقة هي ان تضع يدك في تحضير طعامك لتكتمل عندك...