الغضب

إلى جانب أمور أخرى تقوم المشاعر بإيصال رسائل مهمة للشخص، تدفعه لاتخاذ إجراء لتصحيح المسار.. .
.
على سبيل المثال أرى طفلا يلعب بالكبريت فأخاف عليه و يدفعني هذا لاتخاذ إجراءات لتأمين سلامته، مثلا أأخذ منه الكبريت أو انبه احد والديه. هل من السليم أن أقول انا الآن اشعر بالامتنان لأن هناك أطفال آخرين لا يلعبون بالكبريت وأترك المسكين يحرق يده أو يتسبب بكارثة؟
.
الشعور بالامتنان شعور جميل، ولكن مواضعه هنا مدمرة✋.
.
اعرف شخصيا أفراد مصابين بأمراض خطيرة مثل التصلب عالقين في مشاعر مثل الحزن، اليأس، خيبة الأمل و….. بس!! .
.
و آخرين قرروا أن يدخلوا في حالة من العرفان و الامتنان للمرض و لوضعهم الحالي و يضلوا في هذه الحالة دون السعي لحلها (اي. هذه موضة جديدة وايد trendy!). طيب متى بتتحركين على عمرج اختي؟ .
.
إذا كنت تشعر بالغضب لأنك خذلت وقت مرضك. أغضب وحول هذا الغضب إلى قوة تغيير.
.
إذا كنت تشعر بالخوف على نفسك.. لا تدخل في حالة إنكار للواقع.. عش في الخوف إلى أن تحوله إلى شيء من الاضطرار لتغيير واقعك وقس على ذلك. .
.
هذه ليست دعوة للحياة بغضب و خوف و قلق و مشاعر سلبية أخرى، و لكن هي دعوة لتوظيفها فيما خلقت لأجله. .
.
شخصيا. انا غاضبة😠😡..
.
مليئة بالغضب حقيقة.. من الحوارات التافهة التي تتمحور حول “هذا مرض مزمن وليس له علاج”، من اني مضطرة أن أبحث في الطب القديم لأعالج نفسي و احمي صحتي و صحة اهلي بدل أن اطور نفسي في تخصصي و مجال عملي. .
.
مع الوقت تحول جزء من هذا الغضب إلى شيء جميل. نتيجته علم كثير آخذ في الازدياد، هذه المقالات على المدونة، صداقات مثرية وجميلة ❤️. .
.
ما هي المشاعر المنطقية للمصابين بأمراض مزمنة؟ .