وصفة الحليب الذهبي بنكهة أمزجة الكون
كلنا يعرف الحليب الذهبي.. الحليب الشتوي الممزوج بالكركم، تعرفونه 🤗؟
اليوم راح اشارككم النسخة النباتية منه المناسبة لفصل الخريف وذلك استنادا لعلم أمزجة الكون وهو جانب تدبير الحياة من علم الأمزجة و الأخلاط 🌏
قبل أن أشارككم الوصفة ☕ نتذكر ان فصل الخريف بارد / جاف وفصل الشتاء بارد / رطب وعليه اذا كانت جميع العوامل الأخرى ثابتة مثل مزاج الفرد، الحالة النفسية، العوارض الجسدية، المجهود الذهني والجسمي الخ فيفترض ان تميل الحمية نحو ما يعادل مزاج الفصل اي ما يعاكسه وهو الحرارة والرطوبة.
الحين بقول الوصفة… صج 🙈 بس ابي اذكركم بعد أن الوضع السوداوي (بارد / جاف) يصبح مقلقا اكثر عند ارتفاع الجفاف من ارتفاع البرودة كون السودا جافة اكثر من كونها باردة. نتذكر عنصر الأرض جاف اولا وبارد ثانيا. من حضر دورات أمزجة الكون؟ تجدونها على الموقع🎓
لذا اقوم عادة باستبدال الاصناف الجافة جدا بأخرى رطبة او اقل جفافا في الخريف 🍂. المقادير هي التالي وتخلط مع بعض على النار
☕ كوب ونصف حليب اللوز كونه حار رطب وهو خيار افضل من بعض انواع الحليب النباتي المتداولة مثل الشوفان (بارد/رطب) على فكرة القوائم متوفرة على قناتنا التلغرام، حمل الدليل 🤗
☕ كوب ونصف حليب جوز الهند ويمكن ان تكون الاكواب الثلاثة من نوع واحد من الحليب النباتي
☕ ملعقة كبيرة ونصف كركم مطحون في المنزل و كثيرا ما تكون جودته مختلفة تماما عن المتوفر في السوق
☕ربع ملعقة مسحوق الزنجبيل اضيفها عند تناول المشروب في فصل الشتاء فقط (شخصيا اتجنب الزنجبيل في الخريف لأنه جاف جدا 💁♀️)
☕ ربع ملعقة طعام من القرفة ورشة فلفل اسود كونه صديق الكركم ويؤخذ معه وازيد مقدار هذه العناصر في فصل الشتاء
☕ محلي مناسب لك. انا افضله بدون محلي ولكن يمكن ان يؤخذ مع دبس التمر كونه حار رطب
هناك دوما وصفة اساسية لكل وجبة / شراب ولكن نقوم بتعديلها استنادا للظروف المحيطة بنا و وضعنا الصحي والنفسي و….
وصحة وهنا 🥰..
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
انضم لنا في دورة بيت العافية 🏠 حيث نضع خطة لتحويل منزلك لسكن أقرب للفطرة والطبيعة و نطبقها عمليا مع متابعة لمدة ٥ اسابيع ستكون فارقة في حياتك، لتستقبل ٢٠٢٢ أقرب لأهدافك الصحية وأهداف المرتبطة التشافي
اعرف تفاصيل أكثر واحجز مقعدك الآن عبر االموقع للأحبة من جميع أنحاء العالم 🌏 وعبر الوكلاء للأحبة من 🇯🇴🇪🇬🇩🇿
استجابات