دورة الوعي برسائل المرض والصحة

هل تحب القصص؟ تعرف على قصة د. آلاء طارق اكثر

هي القصة الاعتيادية… كما ترويها د. آلاء طارق:

“لم أكن معنية بالصحة أو نمط الحياة الصحي، فقد كنت أظن أنني أملكه، وذات يوم فقدت القدرة على المشي الصحيح، ثم تم تشخيصي بمرض التصلب المتعدد – الإم إس.هكذا بكل بساطة ، اصبحت شخصا مريضا وكأنني كنت شخص بعافية قبل ذلك. مرت السنوات ومعها الانتكاسة تلو الانتكاسة، إلى أن أُصبت في عيني، وأستطيع أن أجزم أن فقدان البصر هو أحد أكثر الطرق فاعلية؛ ليوصل لك الكون رسالة.

بعد تلك الانتكاسة “الكبيرة” بدأت أبحث وأقرأ عن طرق ممنهجة ومجرّبة لأدعم رحلتي في التشافي؛ لأضع جسدي في تناغم مع الطبيعة والفطرة واليوم بحمد الله اعيش حياة ممتلئة ومرتكزة على الصحة بالاعتماد على الفطرة والطبيعة فقط.

أشارككم اليوم حصيلة تجاربي مدعمة بمحتوى عميق من مدربات قديرات أَراهن من ضمن الأفضل في الساحة حينما يتسع الطرح، ونحرص دائما أن تكون المواد في متناول الأغلب، لأننا نحمل رسالة، اولا وأخيرا.”

مقدمة

المرض والصحة أوضاع تحمل رسائل، إستلامها، فهمها والإستجابة لها احد أركان التشافي. تناقش دورة الوعي برسائل المرض والصحة ذلك من منظور شمولي بحيث يتمكن المشترك من معرفة كيفية تهيئة نفسه على صعيد الجسم، الذهن والروح لإستلام رسائل المرض والصحة. بعد التهيئة والإستعداد على المستويات الثلاثة تناقش الدورة آليات إستلام الرسائل، فهمها وتحليلها حيث تشرح الدورة كيفية استخدام التدوين المنهجي لذلك، الموضعة الصحيحة مقياس صحة الرسائل التي إستلمناها وتختم بطريقة وضع خطة إستجابة فورية وفردية.

تشتمل هذه الدورة على العديد من التمارين التطبيقية لذا يفضل إقتناء دفتر مخصص ليكون رفيق دربك في هذه الرحلة، مع ملاحظة أن هذه الدورة  تركز على الرسائل المتضمنة في المرض والصحة ولكن يمكن تطبيق المفاهيم على الرسائل الكونية عموما.

نناقش معاً المحاور التالية

1. الإستعداد لإستقبال رسائل المرض والصحة بتهيئة الجسم، الذهن والروح لإستقبال الرسائل.
2. وظائف الرسائل.
3. إستلام الرسائل وفهمها.
4. الموضعة الصحيحة لرسائل المرض و الصحة.
5. مقياس الفهم الصحيح لرسائل المرض والصحة.
6. التوافق بين الرسالة الشخصية ورسالة الصلاح.
7. التدوين المرتبط بالحميات وحساسيات الطعام.
8. التدوين المرتبط بالإنعكاسات الجسدية، الذهنية والنفسية.
9. التدوين المرتبط بالإنضباط في نمط الحياة الصحي.
10. خطة الإستجابة التفصيلية.

إنطباعات المشتركين في دورة الوعي برسائل المرض والصحة

• دوره أكثر من رائعه فعلاً غيرت تفكيري وصححت صورتي عن مرضي جعلتني أتقبل المرض لاأتحداه أتقبله وأتعلم كيف أتعامل معه وشهدت تأثير كبيرعلى تغيير صحتي الى الأفضل بفضل الله ودكتوره ألاء.
• الدورة رائعة وغنية بالمعلومات الدقيقة وخطة ممتازة وكاملة وجاهزة ورائعة لمن يريد تغير نظام حياته نحو حياة صحية وخالية من الأمراض ودكتورة الاء وضعت الخطة واضحة وسهلة وكاملة ومتكاملة فشكراً لك دكتورة جزيت خيراً.
• الدوره أكثر من رائعة ومفيده جداً وماسمعته وسع في وعيي وإدراكي عن رسائل الصحه والمرض بشكل كبير، ممتنة للدكتوره الاء ولكم جميعاً لما تبذلونه في مساعدة الغير، أدعوا الله لكم دائماً بالتوفيق ومزيداً من النجاح.
• ممتنة جدا للمعلومات القيمة التي أثريتنا بها واستفدت منها في مرض إبني وكيفيه التعامل معه في كل مراحله، لكم جزيل الشكر والتقدير والإمتنان.
• اشكر الدكتورة آلاء على هذه الدورة المفيدة والقيمة بما تحتويه من معلومات مهمة تساعد وتشجع الشخص لأخذ الأمور بجدية وبسلاسة في نفس الوقت فهي تجيب على اهم الأسئلة التي قد تدور في ذهن المشارك في هذه الدورة كما أن اسلوب الدكتورة في الطرح وما تتمتع به من هدوء وثقة في النفس والمعلومات دور كبير في الإقبال على هذه الدورة والرجوع إلى الفيديوات اكثر من مرة للاستفادة القصوى منها، جزاك الله خير الجزاء وفي ميزان حسناتك أن شاء الله.
• دورة مفيده جدا، وغنيه بكل المعلومات التي تساعدك في مسيرة الحياه، شكرا كثيرا دكتوره الاء.
• انا سعيدة جدا بإنضمامي لهذه الدورة الغنية بمافيها وأوجه لك كل الشكر على جميع الدورات التي حضرناها علم رائع وكل دورة احضرها أستزيد علما وأحصل على معلومات جديدة وهذه الدورة مميزة جدا عن باقي الدورات شكرا لك دكتورتي العزيزة والقريبة جدا من القلب.
• يعطيج العافية استاذة على الدورة الممتعة والمفيدة بجد كل دورة شاركت فيها تعلمت امور كثيرة تحسن من جودة اللايف ستايل بالنسبة لي كل الشكر والإمتنان على الجهد المبذول في طرح المحاضرات بكل اناقة وترتيب ونبرة صوت هادئة أحب أسمع المحاضرات بكل هدوء وسكينة، واتمنى اني اشترك بالدورات القادمة بشغف و حماس.

تذكر ما يلي

الهدف من دورة الوعي براسائل المرض والصحة هو التثقيف العام فقط وعليه فإن أي تطبيق لمحتويات الدورة يجب أن يكون بعد دراسة وإطلاع شامل من قبل المشترك نفسه وبعد مراجعة جهات الأختصاص سواء طبيب او أخصائي تغذية أو غيرهم بشأن حالته الصحية، الشخصية أو المرضية إن وجدت. لن تتحمل الدكتورة آلاء طارق أو أي من فريق عمل الصفحة أية مسؤولية من اتباع المشترك للمادة الموجودة في الدورة سواءً بشكل صحيح أو خاطئ حيث إن التطبيق لما يرد يجب أن يكون عن وعي ودراية ومسؤولية تامة من المشترك نفسه كما تجب ملاحظة أن أن طرح هذه الدورة يرتكز على منظور فلسفي وشمولي فقط وتُطرح من منظور باحثة في هذا العلم.