وصفة زبدة الجسم بالشيا بالمحضرة منزليا

أشارككم اليوم وصفة متقنة لزبدة الجسم Body Butter ، تعطي نتيجة رائعة وترطيب عميق للبشرةتسريب من دورة بيت العافية 👀 حيث يحصل المشترك على ١٥ وصفة لمستحضرات العناية الشخصية مطورة من قبل المبدعة @jourisoap.bh شخصيا وأكثر من ١٠٠ وصفة تشمل احتياجات المنزل والمطبخ...

وصفة توست الدخن الخالي من القلوتين

وصفة لذيذة لخبز الدخن تم تطويرها بالتعاون مع الجميلة @healthy_ever_after__خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان ❤️١ كوب دقيق الدخن١/٤ كوب اسباجول “السيلليوم”١ معلقة صغيرة بيكنج باودر١/٢ ملعقة صغيرة بيكنج صودا١/٢ ملعقة صغيرة ملح١/٤ كوب زيت زيتون٤ بيض (يمكن...

وصفة برجر نباتي

مدة التحضير : ١٥ دقيقة.مدة الطبخ: ٢٠ دقيقة.تكفى ل: ٤ أشخاص.المقادير:🔹٢ ملعقة كبيرة من زيت مناسب لك.🔹بصلة متوسطة.🔹كوبين من الفاصولياء السوداء Black beans المنقوعة والمطبوخة مسبقا (ممكن في قدر ضغط).🔹ثلاثة ارباع كوب من خبز عادي او خالي من الغلوتين مجفف ومكسر (هناك العديد...

عموميات التعامل مع الإمساك

تحدثنا في مقال سابق عن كيفية التعامل مع #الإمساك بالتفاصيل , كما أن الكثير من الأساتذة تحدثوا عن ذلك على انستقرام و يوتيوب لذا لن اخوض في التفاصيل كلها مرة أخرى لأن الموضوع شبه مُستهلك و لكن اريد أن اسلط الضوء على الإمساك من وجهة نظر الطب القديم الذي يحاكي و لا ينفي...

مهلبية الرز واللوز لدعم التشافي من الأمراض باردة المنشأ

أعزاءي.. اشارككم اليوم وصفة صحية جداً (أعني جدا جداااا 😊) لمهلبية اللوز النباتية. ..هذا الطبق مناسب للجميع خصوصاً الأخوة النباتيين كما يوصى به لمن يعانون من أمراض باردة المنشأ (استناداً لهذا المكتب) مثل التصلب المتعدد ، الروماتيزم ، الفايبرومالوجيا و غيرها..الطريقة...

الطريقة المثلى لطبخ الأرز

الأرز (العيش أو rice) ذو طبيعة ذاتية جافة وغالبا باردة وقد يتغير ذلك استنادا لمكان زراعته.غالباً (وليس دائماً) يكون الأرز المزروع في مناطق جيوغرافيه ذات طبيعة باردة مثل الأراضي الجبلية المرتفعة والساحلية حارا (لا نتحدث هنا عن درجة الحرارة، راجع المحاضرة التعريفية على...