ما هو القناع الذي ترتديه؟ (انت غالبا لا تعرف)
الجميع يرتدي أقنعة…
وهي أقنعة صنعوها لأنفسهم ليتمكنوا من العيش على هذه الأرض 🌍
حدث شيء ما في وقت ما…
أو قيل شيء ما في وقت ما وكان هذا الشخص صغيرا في الاغلب ووضع ادراكه المحدود على ذلك وتولدت عقدة، ألم أو شعور وعليه أقر آليات دفاعية أو آليات تأقلم ونتج عنه 👇
شخص عدائي دوما
شخص زعول ينتظر مبادرات من الاخر
شخص يحاول إرضاء الآخر دوما
شخص شكاك
شخص سيئ الظن
شخص لديه ايجو بحجم سيتي سنتر
شخص صلب عديم المرونة
شخص يكره او يحتقر النساء/الرجال، أصحاب وظائف معينة، خلفيات معينة
شخص…..
كلها أقنعة لبسها الفرد بعد حدث ما ونسي ان ينزعها وغالبا ما تتضارب الشخصيات لأن الأقنعة متضاربة والا قد يكون الأفراد تحت تلك الأقنعة منسجمين.
وكون الإنسان كائن معقد، فإن أي فكرة او سلوك عنده هي نتيجة شبكة من المؤثرات. ما ذُكر،
هو جانب منها ولا تنحصر بها.
في المرة المقبلة، عندما ترى شخصية مزعجة، فكر…
هل انا اتعامل معه ام مع آلياته الدفاعية؟
هل اتحدث مع شخص ام مع قناع؟
قد تأخذك الرحمة به، خصوصا إذا كان يخرج جميع آلياته الدفاعية في موقف بسيط لا يستدعي،
او على الأقل قد تفهم بعض من منطلقاته.
وانت.. ما هو القناع الذي ترتديه؟ أي جانب من شخصيتك هي في الحقيقة آلية دفاعية اكتسبتها في وقت ما؟
هل تعرفون ما المضحك؟ الآليات الدفاعية تدخل في الشخصية ثم تُورث. ترى رجل يكره النساء لأنه تعلم ذلك من والده الذي عاش أحداث معينة وكانت له استنتاجاته الخاصة وابنه لم ير سوء من اي امرأة في حياته.. هو ورث آلية دفاع وليس لديه حرب يخوضها 🤭
ماهي آليات الدفاع الأكثر شيوعا؟
اعمل لنفسك كوب أعشاب وامنحها بعض الوقت لتتعرف على هذا الجانب منك؛ هل ستفعل ذلك؟
توسع معي في هذا الموضوع ❤️
استجابات