أمزجة الكون

لكل شيء في هذا الكون مزاج و انا عني ” كل شيء”.
.
كمثال.. لفصل الشتاء مزاج، لعبادة الصوم مزاج، لقماشة الصوف مزاج، للوجه الحسن مزاج، للبطة مزاج، لرائحة العود مزاج، للقولون مزاج، لمنطقة الساحل مزاج، لوقت الغروب مزاج و…… كل شيء اخر ممكن تتصوره له مزاج. ما هي هذه الامزجة؟
.
واحد من تسعة.. .
.
١. حار، معتدل الرطوبة والجفاف
٢. بارد، معتدل الرطوبة والجفاف
.
٣. رطب، معتدل الحرارة والبرودة
٤. جاف، معتدل الحرارة والبرودة
.
٥. حار، جاف (صفراوي)
٦. حار، رطب (دموي).
.
٧. بارد، جاف (سوداوي)
٨. بارد، رطب (بلغمي).
.
٩. معتدل (هذا اللي معتدل من ناحية الحرارة والرطوبة … نفس الإشاعة 🙄 نسمع عنه ما نشوفه.. جداً صعب أن يكون الفرد أو شيء معتدل على جميع الاصعدة).
.
لماذا من المهم جداً معرفة امزجة الكون؟
.
من اجل الصحة والتناغم مع الفطرة والطبيعة.. ولأن أسرع شيء يفسد الصحة هو تطرف المزاج أو ما يسمى بسوء المزاج.
.
لنكون بصحة نحاول أن نصل الى نقطة الاعتدال في المزاج الذي ولدنا به بمعنى انا ولدت بمزاج بارد جاف يجب أن أكون معتدلة البرودة ومعتدلة الجفاف وليس متطرفة البرودة و متطرفة الجفاف. .
.
الجزء التالي يطرح مثالاً مبسطاً فيما يخص كيفية استخدام المعرفة بأمزجة الكون في الصحة🌿🌸. .
.

لأطرح مثالاً بسيطاً فيما يخص كيفية توظيف معرفتنا لأمزجة الكون في الصحة. .
.
انا. الاء.. وُلدت بمزاج بارد جاف أي سوداوي. ماهي الخيارات التي اتخذتها (أيام الجاهلية 😁) التي أدت لإصابتي بسوء مزاج بارد يسمى في الطب الحديث #التصلب_المتعدد؟
.
إذا كنت سأعيد صياغة السؤال سأقول.. ما هي الخيارات التي اتخذتها والتي أدت لزيادة البرودة والجفاف في جسمي (لمعرفة مفهوم الحرارة و البرودة ارجع ل #أمزجة_الكون_healing.journals )؟
.
١. تركت نفسي بالقلق والتوتر المفرطين (مشاعر ذات مزاج بارد).
.
٢. تناولت طعام ذو مزاج بارد بإفراط مثل الخس والخيار و السمك و الدجاج المهرمن و لحم البقر و البطاطا. .
.
٣. لم انتبه لأمزجة الأوقات المختلفة من اليوم وتناولت وجبات باردة مثل سلطة خس بسمك التونة في الليل (الليل ذو مزاج بارد بحد ذاته) مما فاقم تأثير البرودة على جسمي. .
.
٤. كنت أعمل لنفسي وجبة خفيفة في العمل عبارة عن فلفل رومي (فليفلة باردة) خضراء، وحمراء وصفراء وبروكلي. رغم انهم أصناف مفيدة لكنها لا تناسب مزاجي البارد والجاف مما أدى لزيادة البرودة والجفاف في جسمي. .
.
٥. السهر وعدم الاعتناء بوقت أو ساعات النوم. .
.
بالإضافة إلى الكثيييير من الخيارات الصغيرة الأخرى التي لم تكن بالضرورة خاطئة و لكن ببساطة غير مناسبة لنمط جسمي انا.
.
و نتيجة تخبيص عشرين سنة وشوي صار معي تشخيص بالتصلب المتعدد… لا بأس. استناداً للحديث النبوي، لكل داء دواء عرفه من عرفه و جهله من جهله.
.
ما أقوم به الآن هو محاولة إضفاء حرارة على جسمي بتحريك مزاج جسمي من البرودة و الجفاف الشديدين نحو الاعتدال لذا من الأمور التي قمت بتعديلها (ولا تنحصر هنا) :
.
١. اتناول أطعمة حارة وبالأخص حارة ورطبة بالدرجة الأولى كنوع من العلاج بالضد أي اعادل مزاجي متطرف البرودة والجفاف بأطعمة حارة ورطبة. .
٢. أقوم بإستشمام روائح ذات مزاج حار مثل الورد المحمدي، الحرمل، العود والعنبر واتجنب الروائح ذات المزاج البارد مثل روائح الحمضيات، روائح الدخانيات، البترول، الروائح الكيميائية المصنعة وغيرها. .
٣. ادهن بزيوت ذات طبيعة حارة مثل زيت السمسم، زيت الحبة السوداء، زيت اللوز، زيت الزيتون وغيرهم. .
٤. أحاول السيطرة على القلق والتوتر عندي قدر الإمكان واستبدالها بمشاعر ذات طبيعة حارة. .
.
أتمنى ان يكون موضوع الامزجة قد وضح قليلاً. هناك الكثير من التفاصيل التي نناقشها على #أمزجة_الكون_healingjournals. .