مهلبية الرز واللوز لدعم التشافي من الأمراض باردة المنشأ

أعزاءي.. اشارككم اليوم وصفة صحية جداً (أعني جدا جداااا 😊) لمهلبية اللوز النباتية. .
.
هذا الطبق مناسب للجميع خصوصاً الأخوة النباتيين كما يوصى به لمن يعانون من أمراض باردة المنشأ (استناداً لهذا المكتب) مثل التصلب المتعدد ، الروماتيزم ، الفايبرومالوجيا و غيرها.
.
الطريقة سهلة جداً و لا تحتاج لدقة عالية أي ممكن عملها بالنظر و حسب الذوق. .
.
المقادير:
.
١. ٤ اكواب ماء.
٢. زعفران.
٣. ماء ورد.
٤. كوب رز منقوع لمدة ٦ ساعات على الأقل.
٥. نصف كوب أو كوب لوز منقوع لمدة ٦ ساعات على الأقل (يمكن إضافة بندق لجعل المهلبية كريمي أكثر وفي هذه الحالة يضاف القليل من الماء أي نستخدم ٤.٥ كوب بدل ٤ اكواب ماء). ٦. عسل أو دبس عنب أو دبس تمر للتحلية. ..
.
الطريقة:
.
١. ضع الماء على القدر إلى أن يسخن (قبل الغليان). ٢. أضف ماء الورد والزعفران حسب الرغبة.
٣. في هذه الاثناء ضع كوب الرز المنقوع والمصفى وكوب اللوز المنقوع والمصفى في الخلاط وأضف بعض الماء واخلط المكونات الي ان تتكسر تماماً وتتجانس.
٤. أضف مكونات الخلاط للماء الساخن وابدأ فوراً بالتحريك بشكل متواصل إلى أن يصل للخليط للقوام المطلوب. مع ملاحظة عدم التوقف عن التحريك لكيلا تتكتل المكونات.
٥. وبس خلصت أسهل محلبية في العالم😊.

 ٦. بعد أن تبرد قليلاً، تحلى بالعسل أو الدبس كما يمكن تطعيمها وتزينها بفستق مبشور، ربما بعض الهيل الأخضر أو أي مادة أخرى شرط أن تكون متوافقة مع مزاج الفرد (راجع #أمزجة_الكون_healing.journals). .
.
كمريضة تصلب متعدد احرص ان اتناول هذه المهلبية على الأقل مرة باليوم كون اللوز الحلو هام لدعم التشافي من هذا المرض. .
.
صحة 🌿
.
شاركنا كيف تُصنع المهلبية في بلدك
.