3 وصفات مناعية (حمص قرنبيط ,متبل كوسا , البطاطا الحلوة
أشارككم ما جربته من وصفات لذيذة، لطيفة و أهم شيء سهلة وبسيطة خالية الى حد كبير من المواد التي تسبب حساسية وهو ما يناسبني في…
أشارككم ما جربته من وصفات لذيذة، لطيفة و أهم شيء سهلة وبسيطة خالية الى حد كبير من المواد التي تسبب حساسية وهو ما يناسبني في…
أنا حاطه أيدي في المطبخ هاليومين فبشاركم هذه الوصفة اللي جربتها، طبعا أنا لا اخترع الوصفات لأني مو متطورة لهذه الدرجة 🤭 لكني أصنع منها نسخة أكثر صحة وأكثر بساطة كون مطبخي على قدي 😁.شربة اليقطين الحلوة السبايسية- المقادير:🌷 ثمرتين يقطين…
بحثت كثيراً عن جبن نباتي يصلح للبيتزا (عن خاطري 🤭) بحيث يكون سهل بمكونات نظيفة ١٠٠٪ تناسب حميتي وحميات الكثير من المتابعين المنتظمين على حميات…
عندما كنت صغيرة كنت أحب مشروب الكاسترد الرمضاني. شيء لذيذ قوامه من الحليب ويخلط بمسحوق الكاسترد ويسوونه في رمضان وأحيانا في المناسبات والناس الكشخة الراقية ممكن تسوية في التجمعات العائلية بعد.اليوم أشارككم وصفة بسيطة جدا تعطي نفس النكهة، تقدرون تجربونها في…
من يبحث عن وصفة لذيذة وبسيطة لبراوني نباتية وخالية من الجلوتين ومنتجات الحليب 🍫🥧؟أنا وأشارككم إياها اليوم 🥰.ربع كوب من طحين الكاسافاربع كوب من زيت جوز الهند.ربع كوب أو أقل بقليل من مسحوق الكاكاو الاورجانيك غير المُحلى.نص كوب من…
الغلوتين ومنتجات الحليب لذيذة وتشبه طعم البيتزا الحقيقية 🥰. لما ذقتها صار في حفلة صغيرة في فمي 🤭. والأجمل انها بسيطة جداً وتأخذ ربع ساعة في التحضير- انا دايما اشارككم وصفات إكسبرس…
من زمان ما شاركتكم وصفات ذات مزاج حار 🥰 حلا المانجو واليقطين لذيذ وسهل ويمكن عمله مع الأطفال في البيت في غضون دقائق. الطريقة هي كالتالي:🌷 تقطيع كمية مناسبة من…
أشارككم اليوم وصفة سهلة وصحية، لِلَبنة نباتيّة خالية من منتجات الحليب😀..شخصياً أعجبني طعمها، وسرعة تحضيرها، وهي بالطبع ذات مزاج ذاتيّ حارّ، وتعتبر مناسبة للمصابين بأمراض…
أشارككم اليوم وصفة بديلة لمربى التفاح. سهلة، لذييييييذة جدًّا، خالية من السكر، ويمكن تحضيرها في ٣ دقائق🤗. المقادير ١. تفاح أحمر مقشّر ومبشور، أو مقطّع…
أشارككم اليوم وصفات سهلة وسريعة باستخدام لبن و زبادي #الكيفر. الكيفر هدية أقدمها يوميًّا لميكروبات الجهاز الهضمي عندي، وأشعر بامتنانها وحبها في كل مرة 🤗 .…