دورة بيت العافية

دورة بيت العافية

مقدمة “لا أعرف من اين ابدأ ليصبح بيتي صحي. اعرف ان بعض جوانب إدارتي للمنزل تضر صحتي وصحة اسرتي، ولكن لا أستطيع تغيير كل شيء دفعة واحدة. من اين ابدأ وماهي البدائل المتيسرة معقولة الثمن؟” اسمع نُسخ مختلفة من هذا السؤال كل يوم واتفهم هذه المشاعر.. لتخطيها...
دورة إعداد الخميرة الطبيعية ومخبوزاتها

دورة إعداد الخميرة الطبيعية ومخبوزاتها

مقدمة يتم طرح دورة اعداد الخميرة الطبيعية ومخبوزاتها بالتعاون مع د. مينا كاظمي @mkadhimi، أحد أكثر الشخصيات احترافية في مجال المخبوزات بالخميرة الطبيعية على الساحة.  الدورة تطبيقية وتفصيلية وتؤخذ مباشرة من مطبخك ومدعمة بمادة مكتوبة قابلة للتحميل والطباعة تحوي الوصفات...
دورة الوعي برسائل المرض والصحة

دورة الوعي برسائل المرض والصحة

مقدمة المرض والصحة أوضاع تحمل رسائل، إستلامها، فهمها والإستجابة لها احد أركان التشافي. تناقش دورة الوعي برسائل المرض والصحة ذلك من منظور شمولي بحيث يتمكن المشترك من معرفة كيفية تهيئة نفسه على صعيد الجسم، الذهن والروح لإستلام رسائل المرض والصحة. بعد التهيئة والإستعداد...
دورة الوفرة

دورة الوفرة

مقدمة إدارة الحالة النفسية هي أحد الأسباب الستة للصحة التي وضعها ابن سينا، ومن خلال متابعاتي لاحظت أن القلق والتوتر الناشئ من الظروف الإقتصادية والتدبير المالي هو أحد أهم العوامل المؤثرة في الحالة النفسية، وقد فاقمت أزمة “كورونا” ذلك بظروف الحجر والتسريح...